Comment se fait-il que certaines personnes font des régimes à répétition et pourtant continuent à prendre du poids, alors que d'autres restent minces en mangeant sans se préoccuper de leur silhouette?
Celles et ceux d'entre-vous qui ont déjà tenté de faire régime savent que dès que l'on interrompt le régime, les kilos reviennent. Et pourtant, nous ne pouvons pas faire régime toute notre vie, n'est-ce pas?
Si votre surpoids (ou manque de poids d'ailleurs) provient d'un trouble d'origine médicale, il est important de consulter un médecin. Si pas, l'hypnose peut vous aider:
Vous avez revu votre alimentation, vous mangez des repas équilibrés et légers et pourtant, votre balance indique un poids supérieur à celui que vous aimeriez?
Vous succombez aux grignotages malgré de gros efforts?
Vous aimeriez retrouver le plaisir de manger sans vous sentir coupable de craquer pour un dessert?
Voici un article qui peut vous amener quelques réponses sur le sujet: Maigrir avec l'hypnose, comment ça marche?
J'émettrais cependant un bémol par rapport à cet article: je travaille uniquement en séances individuelles , il n'est, selon moi, pas nécéssaire de faire une thérapie de groupe.
Isabelle Roland - Coach et hypnothérapeute certifiée. Je vous propose des séances de coaching et d'hypnothérapie en vue d'une l'amélioration de votre bien-être personnel et/ou professionnel. Je vous accueille, selon votre préférence, au Centre Médical "La Bonneterie" à Leuze ou à l'Espace Hygge à Péruwelz. Pour toute prise de rendez-vous, veuillez m'appeler au 0483/15 39 63.